Jag vill inleda med att skriva om hur det kan bli när en viktig person i ens liv inte finns. Jag tror att mitt liv hade sett helt annorlunda ut om jag hade haft en trygg, kärleksfull pappa som var närvarande i de olika skeden i mitt liv. Trots frånvaron tror jag ändå att det som har hänt har fört mig just dit där jag ska vara idag.

Du som är eller ska bli en pappa, stanna upp för att fundera på din uppgift som du har eller kommer att ha. Vilken betydelse har din närvaro som far i ditt barns liv? Även om du bor med ditt barn kan din närvaro från barnets synvinkel uppfattas som om du är borta.

Du kanske väljer att ha långa dagar på ditt jobb för att försörja din familj. Ett jobb är viktigt, men det får inte bli så att familjen har en far som aldrig har tid med barnen. Du kanske resonerar att det ger trygghet när du kan betala för mat och hem. Arbetet får inte vara en flykt från ansvar, där din fru ensam sköter föräldrarollen. På din fritid kanske du behöver återhämtning från en tung arbetsvecka, och du väljer att göra saker ensam för att det ger lugn och ro. Stanna upp för att fundera över om du kan få din återhämtning tillsammans med barnen. Den viktigaste uppgiften är att du på ett enkelt och konkret sätt visar dina barn att du älskar dem och väljer att inkludera dem i ditt liv.

Ett barn är en av de finaste och dyrbaraste gåvorna du har fått. Ditt ansvar är att vårda dem på ett sätt som gör dem till ansvarstagande och empatiska människor den dag de själva kliver in i föräldrarollen. Hur kan du göra för att ditt barn ska känna sig älskat och tryggt tillsammans med dig?

Det är aldrig för sent att ändra sitt beteende. I början kan det kännas ovant att skapa nya vanor, men snart blir det en naturlig del av tillvaron när du engagerar dig för att tillbringa tid tillsammans. Att prata med dina barn när de är små är viktigt, förtroendet växer och det blir lättare för dem att öppna upp om något svårt skulle inträffa. Trygghet är ett ämne som enkelt kan starta en meningsfull diskussion.

I mitt barndomshem saknades denna trygghet, där jag hade svårt att prata om livet. Även nu har jag ibland utmaningar med att diskutera vissa ämnen, men jag inser vikten av att öppna upp om livet. Det kan vara svårt att bryta ett mönster som redan har skapats, både från föräldrarna och ännu längre tillbaka i tiden. Man kan hävda att det är ens naturliga personlighet att vara mer återhållsam än att diskutera, och det finns vissa fördelar med det. Men i uppfostran är kommunikation av största betydelse. Att kunna dela tankar och känslor skapar en grund för ömsesidig förståelse och stärker relationen mellan förälder och barn.

Är barnen redan vuxna med egna familjer är det ännu viktigare att diskutera saker, speciellt sådant som har gått fel tidigare i livet. Det hjälper till att skapa insikter som kan bli en vändpunkt i deras liv. Effekten skapar ringar på vattnet i generation efter generation. Jag har själv fått erkänna för mina barn att min fostran inte alltid har varit bra. Det har skapat utrymme för diskussion i ämnet och har bidragit till en djupare relation med barnet. Att erkänna sina fel förmedlar att vi som föräldrar inte är perfekta, vilket stärker barnets självbild. Det hjälper dem att ställa saker till rätta när de uppstår i stället för att behöva göra det långt senare i livet.

Ett barn som inte får någon uppmärksamhet kan börja söka det på annat håll, vilket kan leda barnet till ett oönskat beteende. Ibland går den här utvecklingen obemärkt förbi. Det kan vara så att familjen har flera barn, och ett av dem är tyst och tillbakadraget. Det kan synas att någon av dem inte behöver något särskilt, men verkligheten kan vara helt annorlunda. Kanske behöver just det barnet uppmärksammas lite extra. När jag har följt ungdomar inser jag att det kan gå fel för dem trots att de har föräldrar som utåt sett har haft en trygg familjesituation. Kanske är allt annars bra, men att närvaron har saknats eller så har kommunikationen inte fungerat som den borde.

Att vara en närvarande far handlar inte bara om att ge materiell trygghet utan också om att ge ditt hjärta och din tid till dina barn. Genom enkla handlingar och ärliga samtal kan du bygga en starkare relation och skapa en miljö där ditt barn känner sig älskat och accepterat. Var öppen för att lyssna på ditt barns tankar och känslor och var beredd att dela dina egna erfarenheter och insikter.

Om du är en troende kristen, är det betydande att kommunicera din tro på ett sätt som ger barnen en förståelse av att de har en kärleksfull himmelsk Fader, snarare än en sträng Gud som dikterar regler med hård hand. Att vara en positiv förebild är av yttersta vikt, särskilt när det kommer till din tro. Barnen noterar när du väljer att plocka upp din fysiska bibel i stället för telefonen, eller när du sitter med knäppta händer i tyst bön med din andliga Fader. Det kan också vara i de små ögonblicken när du stannar upp, blundar och ber Gud vägleda dig i hur du bäst hanterar de utmaningar som uppstår i hemmet. Om du ber om visdom av Gud för din roll som förälder kommer han svara. Från egen erfarenhet är det sådana böner som Gud svarar på, ibland omedelbart och ibland när tiden är rätt. Även om du inte delar den kristna tron kan du ändå be, eftersom Gud har lovat att höra bön. När jag var ung utan att vara medveten om hans existens fick jag erfara att han hörde mig genom att svara på min bön.

Att leva år efter år utan uppskattning och till och med vara okänd för de allra närmaste sätter spår i livet, och dessa är svåra att bryta! Tänk dig att leva hela ditt liv i en värld där dina närmaste inte förstår dig. Gud hörde min bön, och det kom en dag när jag fick byta ut det svåra till att få släppa in Jesus i mitt liv.

För varje pappa där ute som kämpar eller har kämpat med sin fadersroll vill jag säga: du är viktig, och det finns alltid möjlighet till förändring och förbättring. Genom att reflektera över våra egna handlingar och vara öppna för förändring kan vi som föräldrar göra en positiv skillnad i våra barns liv. Oavsett vilken tro eller livsåskådning vi har är det viktigt att förmedla kärlek, förståelse och respekt. Att vara en närvarande och kärleksfull far är en gåva till ditt barn och en investering i framtiden. Så till varje pappa där ute, kämpa på! Tillsammans kan vi bryta mönster och skapa en kärleksfullare och tryggare värld för våra barn.